Detox

DETOXEN/ONTGIFTEN:

Het reinigen van het lichaam van afvalstoffen en gifstoffen.

WAAROM DETOXEN?

We leven in een tijdperk waarin we altijd ‘druk’ zijn, de prestatiedrang hoog is, zorgen
hebben en met stress kampen. Constant zijn we bezig met het organiseren van werk,
sociale contacten, gezin, het houd niet op... Het wordt steeds moeilijker rust te vinden
om gezond en gebalanceerd te leven. Even te onthaasten en daadwerkelijk energie te
besteden aan jezelf en jouw lichaam. Daarnaast consumeren we steeds minder écht eten,
worden we blootgesteld aan uitlaatgassen, pesticiden, chemische cosmetica, drinken
misschien een glaasje alcohol te veel en gebruiken soms medicijnen. Vervuiling van
lichaam en geest lijkt een onderdeel van ons leven te zijn geworden.
Gelukkig is het lichaam een ingenieus mechanisme.

Jouw lichaam heeft een natuurlijk mechanisme dat ‘zelfgenezing’ heet. Jouw organen
weten als geen ander hoe ze gevaarlijke stoffen kunnen verwerken om ervoor te zorgen
dat we niet ziek worden. Dit proces kunnen we alleen niet oneindig ‘gebruiken’. Op het
moment dat er meer gifstoffen in ons lichaam achterblijven dan er worden afgevoerd
spreekt men van ‘toxificatie’ van het lichaam. Lusteloosheid, vermoeidheid,
prikkelbaarheid, huidproblemen, slapeloosheid, luie of juist overactieve darmen kunnen
hiervan symptomen zijn. Deze symptomen kunnen op de lange termijn opstapelen en
overgaan in ernstiger klachten en zelfs chronische ziektes. Om dit te voorkomen is een
gezonde levensstijl belangrijk. Het eten van onbewerkte producten, voldoende in- en
ontspanning zijn hier een onderdeel van. Een detox (ontgifting) is een perfecte aanvulling
op deze levensstijl en niet alleen bedoeld om een teveel aan gifstoffen op te ruimen maar
juist als preventief middel.

Heb jij last van een doffe of juist overactieve huid, constipatie, stemmingswisselingen,
onregelmatig nachtritme, haaruitval, wisselende stemmingen, overmatig transpireren,
onrust, diarree, ‘onverklaarbare’ pijn in spieren of gewrichten, candida,
menstruatieproblemen, ben je te zwaar, te licht en- of wil jij jouw gezondheid een extra
impuls geven? Dan is een detox iets voor jou!

Nagenoeg alle behandelingen in mijn praktijk zijn gericht op detoxen/ontgiften en het terugbrengen van de natuurlijke balans in het lichaam. We pakken deze dingen op meerdere vlakken aan. Naast detoxen of ontgiften is het erg belangrijk te weten wat je het beste kan eten, hoe je je voedingstekorten kan aanvullen, hoe je stress kan verminderen en dus een goede ontspanning kan vinden en hoe je emotioneel in balans komt.

Dat is ook de reden dat ik vaak behandelingen combineer om tot een zo goed mogelijk resultaat te komen.

Ben jij klaar voor een detox? Bij Praktijk Limoniet kun je terecht voor een behandeling op maat.